sk3659様
初めてのピラティスは最初1つ1つの動きに対し頭と体が連動せず苦戦しましたが、マンツーマンで優しく丁寧でとてもわかりやすく教えてくださるので、緊張しつつも楽しい時間を過ごせました。
普段から全く運動をしない私でも、楽しみながら続けられそうです。
プライベート空間で周りを気にせず取り組める所もおすすめです。
この度は嬉しい口コミありがとうございます！初回と比べて呼吸が深くなっており、姿勢改善もバッチリでした！マシンピラティスをしている１時間は家事や育児はいったん忘れて、自分の体と向き合える時間になれたら幸いです◎
またお待ちしております☆
アンナ
マシンピラティス/明石市大久保/パーソナルピラティス
