肩や腰に不調を抱えた中で通い始めたのですが、無理のない範囲で、とはいえ強度が弱すぎることもない絶妙なバランスでメニューを組んでくださっています。トレーニングだけではなく、コンディショニング目的で継続しています。
hina様
この度は嬉しい口コミありがとうございます🍀
私自身も肩こりや腰痛に悩んでいましたが、痛みがありながらも効果的に運動ができるのがマシンピラティスの魅力です✨
今後もひとりひとりの状態に合わせて、お悩み解決に向けて全力でサポートさせていただきます😊
明石大久保/マシンピラティス
アンナ
