kanako
運動不足で最初不安でいっぱいでした。
一つ一つの動作と呼吸法をわかりやすく教えて頂いたので楽しくピラティスできました！
1時間あっという間に過ぎてしまい、次のレッスンが楽しみになってます！
kanako様
嬉しい口コミありがとうございます(^^)私も初めての時はとても不安でした！ですが、マシンピラティスでは、次どんな動きするんだろう？と段々とワクワクに変わっていきました😊
運動不足や経験がない方でも回数を重ねていくと必ず動ける体になり、姿勢の改善が期待できます◎また次回、楽しみにしています★
アンナ
マシンピラティス/明石市大久保
