整体やマッサージに通っていましたが、なかなか肩凝りや腰痛が治らず、運動した方がいいのでは？感じたため、ピラティスをはじめてみました。60代と言うこともあり、動けるか不安でしたが、一つ一つクリアしていく感覚が楽しかったです。孫と元気に遊んだり、旅行を楽しめるように続けたいと思います。
NA様
嬉しい口コミありがとうございます🌼自分の体は自分で整えることができることも、私がお伝えしたいことの一つです😊インナーケアも平行して取り入れてくださっているので、今後の変化が楽しみですね♪
またお会いできるの楽しみにしています★
明石大久保/マシンピラティス
アンナ
